Gọi tư vấn
0938.118.118 - 0937.459.779
Hỗ trợ đại lý
0938.98.16.36 - 0938.98.16.36
TRANG CHỦ Kiến thức tổng quát về daTất tần tật về da khô và cách chăm sóc da khô

Tất tần tật về da khô và cách chăm sóc da khô

Cập nhật 14:00 , 27/04/2018

Da khô tự nhiên, hoặc do mất nước khiến bề mặt da bị bong tróc, sần sùi, nứt nẻ, dễ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như: nám, đốm nâu, nếp nhăn.... Do đó, cần có cách phòng ngừa và chăm sóc để phục hồi da khi bị khô.

Thế nào để nhận biết da khô?

Da khô là loại da mà chức năng tuyến bã nhờn dưới da giảm thiểu sự sản xuất dầu. Lý do là vì lớp chất keo tự nhiên (lipid kép) – hàng rào ngăn sự thoát nước và các chất cung cấp độ ẩm ra khỏi bề mặt da bị hư hỏng và thực hiện không đúng chức năng của nó khiến da thiếu ẩm, da bị rạn nứt và từ những vết nứt này, độ ẩm trên da thoát ra ngoài nhiều hơn, càng làm da khô, bong tróc nặng hơn.

Bên cạnh đó, những vết nứt này khiến các tác nhân từ môi trường dễ dàng thâm nhập vào da, khiến da trở nên nhạy cảm, mỏng yếu. Ngoài ra, có một số tác nhân khác như khí hậu, thời tiết, hóa chất…cũng góp phần làm da bạn khô hơn.

Cách chăm sóc để khắc phục tình trạng da khô

Bước 1: Rửa mặt

Mỗi ngày chỉ nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối. Với những người sở hữu làn da khô thì không nên rửa mặt bằng nước nóng vì có thể khiến da càng trở nên khô hơn. Có thể rửa mặt bằng nước ấm, nhưng tốt nhất là nên dùng nước mát.

Lựa chọn sữa rửa mặt có thành phần tẩy rửa thấp, nhẹ nhàng, dành cho da nhạy cảm, không chứa hương liệu và nên có thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như sữa, dưa chuột, lô hội, dầu jojoba… Khi rửa tránh chà xát da quá mạnh, khiến da bong tróc, sần sùi và khô ráp hơn.

sữa rửa mặt cho da nhạy cảm Sakura

Sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm Sakura Sensitive Gentle Cleansing Foam

Hạn chế tẩy tế bào chất, chỉ tẩy tối đa 2 lần/ tuần.

Bước 2: Dưỡng ẩm

Đối với làn da khô thì bước dưỡng ẩm là rất quan trọng, để đảm bảo cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da. Nên lựa chọn kem dưỡng có chứa thành phần vitamin E hoặc ceramides để kích thích phục hồi cấu trúc da.

Nhiều bạn có thói quen dùng Vaseline để bôi lên mặt thì cũng bỏ ngay thói quen này đi vì da bạn có thể sẽ bị bít lỗ chân lông. Bạn có thể sử dụng các chất dưỡng ẩm tự nhiên như: dầu dừa, dầu oliu, dầu jojoba,…

Bước 3: Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Nếu bạn không may gặp phải tình trạng da khô thì cần tránh xa các loại mỹ phẩm có chứa cồn, dầu khoáng, chất màu, chất tạo hương vì chúng khiến da bạn khô hơn, gây khó chịu.

Bước 4: Chăm sóc da bằng mặt nạ tự nhiên

Da khô thì cần được bổ sung độ ẩm và chất béo. Bạn có thể cung cấp độ ẩm, vitamin và khoáng chất cho da thông qua mặt nạ dưỡng da tự nhiên. Gọi ý một số mặt nạ dưỡng ẩm cho da dưới đây.

Mặt nạ khoai tây và sữa tươi

Đây là loại mặt nạ có công dụng dưỡng ẩm tuyệt vời. Trong khoai tây có chứa nhiều thành phần cần thiết cho da như vitamin A, C, E…Còn trong sữa tươi lại giàu vitamin và axit lactic giúp bổ sung độ ẩm cho da và tẩy tế bào chết hiệu quả, mang đến cho bạn làn da căng mịn ngay sau khi đắp

mặt nạ khoai tây sữa tươi

Cách thực hiện:

- Rửa sạch khoai tây rồi đem luộc chín.

- Sau đó, nghiền nhuyễn khoai tây trộn với một lượng sữa tươi không đường để tạo hỗn hợp mịn.

- Đắp hỗn hợp vừa trộn lên mặt trong khoảng 20 phút. Sau đó, rủa mặt sạch với nước ấm.

Mặt nạ chuối – mật ong

Chắc bạn cũng đã biết đến hai nguyên liệu dưỡng ẩm nổi tiếng đó là chuối và mặt ong. Bên cạnh khả năng dưỡng ẩm thì mặt nạ này còn giúp dưỡng trắng da, tăng sự đàn hồi của da, tăng sức đề kháng để da chống chọi lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

mặt nạ chuối mật ong

Cách thực hiện:

- Nghiền nhuyễn chuối rồi cho 2 thìa mật ong vào trộn đều.

- Bôi hỗn hợp lên da để trong vòng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch với nước

- Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để da luôn căng mịn.

Bước 5: Chế độ dinh dưỡng

Uống đủ ngày 2 lít nước để cung cấp độ ẩm cho da cũng như các bộ phận khác trên cơ thể.

Chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, bổ sung nhiều rau xanh và trái cây vào thực đơn hằng ngày để bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết nuôi dưỡng da chắc khỏe, mịn màng. Trong đó, cần chú ý những thực phẩm sau:

- Omega – 3: có trong cá hồi, quả óc chó…

- Vitamin C: có nhiều trong trái cây họ cam như: cam, quýt, dứa, dâu tây…và rau xanh

- Magie: có nhiều trong cá, rau lá xanh, các loại đậu, hạt…

Những thực phẩm như bơ, dưa chuột, sữa chua, khoai lang cũng rất tốt để giảm tình trạng khô da, bong tróc, sần sùi.

chế độ dinh dưỡng phù hợp

Bước 6: Bảo vệ da

Da khô vốn rất nhạy cảm, mỏng yếu nên dễ bị các yếu tố môi trường như: khói bụi, ánh nắng mặt trời tác động đến do đó bạn cần bảo vệ da một cách cẩn thận. Đừng quên chống nắng hằng ngày cho da bằng sản phẩm chóng nắng dịu nhẹ có chỉ số SPF PA cao để chống sự ảnh hưởng của tia UVA và UVB. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc trực tiếp với mặt trời thì bạn nên che chắn da bằng áo khoác, khẩu trang,…để bảo vệ da một cách tuyệt đối.

nhũ tương chống nắng Sakura

Nhũ tương chống nắng vật lý Sakura Physical Daily Defense SPF 50+ PA++++

Ghi nhớ 6 bước chăm sóc da trên để khắc phục tình trạng da khô nứt nẻ, sần sùi và nhanh chóng lấy lại làn da chắc khỏe, mịn màng.

Bài viết khác

Nhận biết dấu hiệu cho thấy da bạn đang bị hư tổn để kịp thời khắc phục

Da hư tổn là da bị tổn thương do chăm sóc không đúng cách hoặc do lạm dụng mỹ phẫm trang điểm, đặc biệt là mỹ phẩm kém chất lượng.

Cách nhận biết da bạn đã nhiễm Corticoid – thành phần chất lột tẩy có trong kem trộn

Nhiễm Corticoid khiến da bạn bị tổn thương nặng nề và trở nên mỏng yếu. Vậy có cách nào để chữa da bị nhiễm Corticoid an toàn, hiệu quả tại nhà để khôi phục làn da khỏe như thuở ban đầu?

Cách nhận biết da dầu và chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Tùy thuộc vào mỗi loại da mà sẽ có những sản phẩm chăm sóc da riêng biệt. Việc lựa chọn đúng mỹ phẩm sẽ giúp da ngày càng khỏe đẹp. Nếu muốn biết da mình có thuộc loại da đầu hay không thì cùng tìm...

Nguyên nhân gây nám da và cách điều trị

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da do tác động của các yếu tố bên trong và bên ngoài gây ảnh hưởng đến cuộc sống của phụ nữ. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách, nám sẽ ăn sâu...

Nhận biết da hỗn hợp và cách chăm sóc da hỗn hợp

Da bạn thuộc loại hỗn hợp? Bạn đã lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp với da hỗn hợp chưa? Nếu muốn da ngày càng đẹp thì cùng tìm hiểu da hỗn hợp là gì và cách chăm sóc da hỗn hợp.