Trang chủ Beauty Tips 5 công thức nước uống ngăn ngừa và giảm mụn đơn giản ngay tại nhà

5 công thức nước uống ngăn ngừa và giảm mụn đơn giản ngay tại nhà

Cập nhật: 11:00, 21/05/2018
Mục lục bài viết [Ẩn]
    hehehehe

Những món đồ ăn vặt, thức ăn nhanh không nằm ngoài danh sách những điều yêu thích nhất của các chị em phụ nữ nhưng nó cũng là nguyên nhân gây ra mụn nhiều nhất. Và để phòng ngừa mụn, bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn và chế độ chăm sóc da đúng đắn thì bạn còn có thể áp dụng ngay 6 công thức nước uống sau đây để hạn chế sự xuất hiện của mụn. Cùng tham khảo nhé!

Trà xanh

trà xanh giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Không chỉ chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe mà trà xanh còn chứa rất nhiều EGCG là chất có khả năng chống lại quá trình oxy hóa, ngăn ngừa mụn hình thành. Đồng thời, chất oxy hóa cũng có khả năng chống viêm, kháng khuẩn từ trong ra ngoài. Thưởng thức trà xanh mỗi ngày thì chẳng bao lâu bạn sẽ có làn da sáng khỏe, mịn màng, tươi trẻ bất chấp tuổi tác và thời gian.

Trà nghệ

trà nghệ giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Trong thành phần của nghệ có hàm lượng lớn Curcumin được biết đến như một chất có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa mạnh mẽ. Nghệ còn thường được sử dụng để bào chế ra thuốc chữa được nhiều bệnh tật trong cơ thể. Hiện nay, nghệ thường được các chị em sử dụng phổ biến trong việc làm đẹp tại nhà. Vì vậy mỗi buổi sáng, bổ sung một ly trà gừng ấm nóng sẽ khỏe đẹp từ trong ra ngoài. Bên cạnh đó, nghệ sẽ đem đến cho bạn làn da sáng màu, cải thiện sắc tố da, da săn chắc, mịn màng.

Trà bạc hà

trà bạc hà giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Có thể bạn chưa biết: mỗi ngày uống 2 ly trà bạc hà hỗ trợ giảm mụn viêm 25% sau một tháng và 51% sau ba tháng và nếu duy trì đều đặn thường xuyên thì mụn sẽ chẳng thể gây phiền hà cho cuộc sống của bạn. Hiệu quả đã được giới chuyên môn đánh giá và được nhiều chị em thử nghiệm thì có kết quả rõ rệt, da sáng hơn, mụn cũng không tự nhiên kéo đến “ồ ạt” như trước kia và giảm sưng tấy, viêm nhiêm khi nổi mụn.

Nước ép Cherry

nước ép cherry giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Cherry chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, vitamin A, B, C và D giúp cân bằng độ pH cho da. Đồng thời trong cherry còn chứa nhiều chất kháng viêm và melatonin giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Thay vì mua ở ngoài thì bạn có thể tự làm cho mình một ly nước ép cherry ngon lành ngay tại nhà mà lại đảm bảo an toàn hơn.

Nước ấm

nước ấm giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả

Nghe có vẻ đơn giản nhưng không thể phủ nhận lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày quan trọng thế nào đối với sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Thế nhưng thay vì uống nước lạnh thì nước ấm sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn cho bạn. Nước giúp thanh lọc làn da, ổn định hệ tiêu hóa. Trong khi đó nước lạnh sẽ khiến dầu mỡ trong cơ thể khó tiêu và thêm đá vào sẽ làm mất đi khoáng chất cần thiết cho hệ tiêu hóa. Uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, mang đến làn da ẩm mượt, mịn màng và ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Bên cạnh 5 công thức nước uống trên thì bạn nên kết hợp với sản phẩm trị mụn nhẹ dịu để hỗ trợ loại bỏ mụn nhanh chóng và hạn chế để lại sẹo. Với công thức được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, kem trị mụn Sakura là giải pháp hoàn hảo để đánh bật mọi loại mụn như mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen, mụn trứng cá….nhanh chóng, hiệu quả, an toàn, phù hợp với mọi loại da, đồng thời, hạn chế để lại sẹo rỗ, thâm do mụn.

kem trị mụn Sakura

Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream loại bỏ mụn tận gốc hiệu quả, an toàn, nhẹ dịu và không gây kích ứng cho da

Bài viết liên quan